Zwiększone napięcie mięśnia biodrowo – lędźwiowego może uprzykrzyć życie wielu osobą, począwszy od osób które spędzają większość część dnia w pozycji siedzącej, po osoby trenujące na siłowni (np. intensywne wykonywanie brzuszków), po biegaczy czy piłkarzy.
Wśród przyczyn dysbalansu tego mięśnia Continue reading